Foire Aux Questions (FAQ)
Retrouvez ici les réponses du Dr Salam Haidar aux questions les plus fréquentes posées en consultation ou en ligne. Cette page est conçue pour vous guider, vous rassurer et vous orienter vers les soins les plus adaptés à vos besoins.
Soins de la peau
Une peau déshydratée tiraille, rougit facilement et manque d’éclat. Une peau sèche, elle, manque de lipides : elle est rugueuse, desquame et parfois craque. Une bonne hydratation est utile à tous, mais une peau sèche a aussi besoin de nutrition via des crèmes riches.
Elles peuvent être efficaces si elles sont bien choisies. Les actifs comme le rétinol, l’acide hyaluronique ou les peptides ont un réel effet sur le renouvellement cellulaire. Mais une crème seule ne fait pas tout : il faut aussi une bonne hygiène de vie.
Pas du tout, à condition de respecter les besoins de la peau. Commencer tôt avec des soins adaptés permet souvent de prévenir le vieillissement cutané prématuré.
Soleil, protection et pigmentation
Oui, surtout si vous êtes exposé longtemps à la lumière naturelle ou artificielle. Les UV responsables du vieillissement cutané traversent les nuages et les vitres.
On combine souvent des crèmes dépigmentantes, une protection solaire rigoureuse et parfois des actes médicaux (peeling, laser…). Il faut aussi être patient, les résultats prennent du temps.
Cheveux : santé, chute et soins
Une chute de cheveux modérée (jusqu’à 100 cheveux par jour) est normale. Mais si elle s’accentue, devient localisée, ou dure plus de 3 mois, il faut consulter. Cela peut être lié à un stress, un dérèglement hormonal ou une carence.
Oui, surtout en cas de chute saisonnière ou de carences (fer, zinc, vitamines B, etc.). Ils doivent être bien dosés et pris sur une durée suffisante (minimum 3 mois).
Tout à fait. Des soins doux, une alimentation équilibrée et une hydratation régulière du cuir chevelu peuvent redonner de l’éclat. Évitez les colorations agressives, les fers à lisser trop chauds, et préférez les huiles végétales nourrissantes.
Ongles : fragilité, soins et prévention
Cela peut être dû à un manque de kératine, une carence en fer ou un excès d’humidité. Une cure de compléments adaptés, accompagnée d’un soin topique fortifiant, permet souvent une amélioration nette en quelques semaines.
Portez des gants pour les tâches ménagères, hydratez vos cuticules régulièrement et évitez les dissolvants à base d’acétone. Pensez aussi à limer plutôt que couper pour limiter les fissures.
Oui. Des ongles striés, dédoublés, mous, ou qui changent de couleur peuvent révéler un déséquilibre nutritionnel, une infection fongique, ou une maladie systémique. Consultez si ces signes persistent.
Soins esthétiques médicaux
Il est essentiel d’utiliser une crème cicatrisante, de ne pas exposer sa peau au soleil, et d’éviter le maquillage pendant quelques jours. Ces soins post-actes sont aussi importants que l’acte lui-même.
En général non. Nous utilisons des aiguilles très fines et des produits contenant un anesthésiant local. Une légère gêne peut être ressentie, mais elle reste très supportable.
Cela dépend du produit utilisé. L’acide hyaluronique dure en moyenne 9 à 18 mois, la toxine botulique entre 4 et 6 mois.
Alimentation et compléments
Oui, à condition qu’ils soient bien choisis. L’acide hyaluronique, les oméga-3 ou encore le zinc peuvent renforcer la barrière cutanée, surtout en cas de carence ou de peau inflammatoire.
Une alimentation variée, riche en antioxydants, en bons gras et en vitamines. Il faut limiter les sucres rapides, les produits transformés, et bien s’hydrater.
Activité physique et beauté
Absolument. Il stimule la circulation, aide à l’élimination des toxines, et améliore l’oxygénation des tissus. Une activité physique régulière est un allié santé et beauté.
C’est une technique non invasive efficace pour certaines zones résistantes. Elle ne remplace pas le sport ni une alimentation équilibrée, mais peut affiner la silhouette de manière ciblée.
Questions générales
Le site s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur peau, leurs besoins esthétiques, et bénéficier de conseils professionnels validés par un médecin. Il est utile à la fois pour les curieux, les patients et ceux qui envisagent un soin esthétique.
Pour le moment, les consultations se font au cabinet uniquement, mais vous pouvez utiliser les articles, les tests et les outils du site pour vous orienter. En cas de besoin, une prise de rendez-vous est possible en contactant directement le cabinet.
Non. Le site est une source d’information fiable, mais il ne remplace pas un diagnostic médical. Chaque peau est unique, et seul un professionnel peut évaluer vos besoins avec précision.
Une consultation en cabinet permet de réaliser un examen complet, de lister les éventuelles contre-indications, d’établir un protocole de soins adapté à chacun, et surtout de répondre à toutes vos questions en toute sécurité.
Pour garder une approche neutre, indépendante et centrée sur vos besoins. Le site ne fait la promotion d’aucune marque commerciale. Seuls les principes actifs ou types de soins sont abordés, pour que vous fassiez vos choix en toute autonomie.
Oui, les conseils sont pensés pour s’adapter à chaque étape de la vie : adolescence, maternité, ménopause, vieillissement cutané… Les articles précisent à chaque fois les indications selon les profils.
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Rien ne remplace une consultation en cabinet pour analyser votre peau, vos besoins et vos attentes.